ManageR .:: عضو مميز ::.
المشاركات : 261 تاريخ الميلاد : 01/02/1985 العمر : 39 وين ساكن : بالشام شو بتشتغل : بالمشاعر شو بتحب : البنات تاريخ التسجيل : 09/04/2009
| موضوع: لماذا نشعر بألم الخواصر أثناء الضحك الكثير الثلاثاء مايو 26, 2009 1:10 pm | |
|
لماذا نشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟
هناك سببان كلاسيكيان للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض. فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا: عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.
أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب. ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.
حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري. وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام.و انشاالله أيامكن كلها سعادة. | |
|
العقيق .:: عضو مميز ::.
المشاركات : 234 تاريخ الميلاد : 10/01/1979 العمر : 45 وين ساكن : الاردن شو بتشتغل : مدير شركة شو بتحب : العلاقات تاريخ التسجيل : 25/03/2009
| موضوع: رد: لماذا نشعر بألم الخواصر أثناء الضحك الكثير الثلاثاء مايو 26, 2009 2:11 pm | |
| يسلموا يا كابتن على الإفادة الجميلة
مشكووووور | |
|
القيصر .:: عضو نشيط ::.
المشاركات : 189 تاريخ الميلاد : 01/01/1986 العمر : 38 وين ساكن : معضمية طابق ثاني شو بتشتغل : طير طاير شو بتحب : السيما تاريخ التسجيل : 19/04/2009
| موضوع: رد: لماذا نشعر بألم الخواصر أثناء الضحك الكثير الثلاثاء مايو 26, 2009 6:35 pm | |
| يسلمو ايديك ابو عبدو مشكور حبيبي عالمعلومات المفيدة | |
|
محمدنور .:: عضو نشيط ::.
المشاركات : 173 تاريخ الميلاد : 07/02/1986 العمر : 38 وين ساكن : بالشام شو بتشتغل : أعمال حرة شو بتحب : كل شي حلو تاريخ التسجيل : 25/04/2009
| موضوع: رد: لماذا نشعر بألم الخواصر أثناء الضحك الكثير الثلاثاء مايو 26, 2009 8:50 pm | |
| والله انك كبير اي شو هااااادلك ابو عبدو الله يديمك تقبل مروري | |
|
SYЯIAN ßOY .: الـمديــر الـعــام :. .:::TaiM Ma3to2:::.
المشاركات : 653 تاريخ الميلاد : 16/01/1984 العمر : 40 وين ساكن : في حضنها شو بتشتغل : بقلوب الناس شو بتحب : المغامرات تاريخ التسجيل : 14/02/2009
| موضوع: رد: لماذا نشعر بألم الخواصر أثناء الضحك الكثير الخميس مايو 28, 2009 5:42 pm | |
| مشكور على المعلومة حبيبنا | |
|